Analogie fra lo Yoga e la Psicoterapia

Pedro SignorArticoli, Benessere e Salute, Crescita personale, Discipline OlisticheLascia un Commento

Se ci rifacciamo alle parole di Stefan Zweig, scrittore, poeta e drammaturgo, pacifista e umanista del XX secolo: “Tutta una generazione deve sempre la propria libertà esteriore alla libertà interiore di un uomo singolo: ogni nuova scienza ha inizio sempre con un primo scienziato che ha reso cosciente a tutti gli altri un dato problema”; ecco che queste si adattano … Leggi il resto

Sorridere

federica cavaglianoArticoli, Benessere e SaluteLascia un Commento

Per me scrivere è andare incontro agli altri e farlo sorridendo è amare gli altri. Il sorriso non è mostrare i denti, ma essere felici dentro, sono le due pieghe che si formano ai lati della bocca. Quanto è difficile capirlo ed impararlo. Sono nata con i denti dritti e tra gli incisvi una bella fessura (che a detta dei … Leggi il resto

Scrivere e guarire

federica cavaglianoArticoli, Benessere e SaluteLascia un Commento

  Quanti articoli ho letto sul tumore prima di ammalarmi. Quante abitudini ho abbandonato ed ho adottato per evitare di ammalarmi. Niente di tutto ciò ha funzionato. Pensavo di essere immune fino a quando ho avuto una crisi epilettica e dopo il ricovero in ospedale e la successiva risonanza magnetica mi è stato diagnosticato un “bel” tumore al cervello! A … Leggi il resto

Sorridi…

federica cavaglianoArticoli, Benessere e Salute, RiflessioniLascia un Commento

  “La vita è come uno specchio, possiamo ottenere i risultati migliori quando abbiamo sorriso…” Ho letto questa frase su un muro fuori dall’ospedale, un giorno in cui sono andata a ritirare un referto medico. Quanto sono semplici e, nello stesso tempo, vere queste poche parole. Il cielo è nuvoloso e grigio. Le persone camminano di fretta assorte nei loro … Leggi il resto

Chiedetemi se sono felice

federica cavaglianoArticoli, Benessere e Salute2 Commenti

Sono felice? Sì, sto cucinando per mio marito e per mia figlia… Sono malata, ma una malata felice. Sto superando poco per volta la paura della morte, morte intesa non come fine della vita corporea ma la morte dell’anima. Mi ero alienata: casa-lavoro-casa. Ora trovo la felicità nei piccoli gesti quotidiani. Cucinare per i miei “tesori”, come dice una pubblicità, … Leggi il resto

Y O G A R E A S O N

donato torreggianiArticoli, Benessere e Salute, Crescita personaleLascia un Commento

Come descritto nel precedente articolo (vedi: yoga defence), se inserita nel contesto sociale con un metodo preciso, la pratica dello Yoga potrebbe innescare un effetto difesa davvero importante. Ho affrontato l’argomento in ragione di alcuni esempi, che ovviamente non potevano considerare la complessità dell’argomento, cercando tuttavia un filo comune e condivisibile, che si potesse rapportare alla soggettiva esperienza, o almeno … Leggi il resto

Y O G A D E F E N C E

donato torreggianiArticoli, Benessere e Salute3 Commenti

Al contrario di ciò che molto superficialmente si conosce, lo Yoga viene spesso associato ad un culto religioso, a qualcosa di mistico, e che puntualmente viene mimato dal presunto esperto in un modo ridicolo, unendo pollici e indici quando va bene, e intonando un OM a bocca spalancata. Capiterà primo o poi a qualcuno di loro d’ingoiare una mosca! Lo … Leggi il resto

Chi è Edward Bach

Camilla ViscusiArticoli, Benessere e SaluteLascia un Commento

Edward Bach è medico, batteriologo, immunologo ma ancor prima di essere tutte queste cose, Edward Bach è l’uomo che si è messo al servizio dell’anima e l’anima che si è messa al servizio del mondo. I suoi primi studi di medicina li ha iniziati a Birmingham per poi laurearsi a Londra e lì cominciare a praticare la sua professione. Divenne … Leggi il resto

Si può guarire dal diabete?

Matt TraversoArticoli, Benessere e Salute, InformazioneLascia un Commento

Incontro con Matt Traverso, autore del libro “Guarire il diabete”. Il diabete visto come reversibile in modo naturale, senza farmaci e senza insulina Un programma efficace anti-diabete è illustrato nel nuovo eBook di Matt Traverso, esperto di coaching del benessere e già autore di libri di formazione e del recente best-seller “La Nuova Biologia della Salute”. Traverso è invitato presso … Leggi il resto