Ogni giorno mi sforzo di ricordare questa frase che continuo a ripetere a me stesso come un Mantra, soprattutto quando le avversità della vita mi pongono in una condizione di sfiducia. Però mi ricordo di questa frase anche quando le cose girano bene, perchè ho imparato che non possiamo dare per scontato nulla se vogliamo coglierne il senso, e vedere … Leggi il resto
Quanto Amore per il tuo Maestro? Tutto il Vuoto del Silenzio.
Se non ti è mai sfuggito l’istinto di uccidere il tuo Maestro, probabilmente tu stai imparando ma non stai conoscendo niente. La conoscenza buca la pelle, risale le discese del sangue, sposta i muscoli e si lega alle ossa. Vorrai farle spazio? No. Tu farai spazio alla nozione, all’informazione, al sentimento appreso, al sentire pensato ma non alla conoscenza. Occorre … Leggi il resto
I chakra nel Web
Sempre più spesso mi capita di incontrare persone che in un modo o nell’altro sono a conoscenza di questa parola “CHAKRA”. Ancora una ventina di anni fa certi termini erano meno diffusi, sicuramente per l’utilizzo diverso che si faceva dei computer, e quindi perché le Dicipline Orientali si stavano ancora diffondendo com’è invece avvenuto tutt’oggi. Ormai un po’ tutti, perché … Leggi il resto
Comunicare con il cuore
A differenza di leggere o scrivere, parlare significa incontrare persone. Incontrare le persone e parlare a loro delle mie emozioni, dei miei sogni, delle mie paure è, per me, come essere un bersaglio. “Dove mi colpiranno?”, “ Mi faranno male?”. Scrivere è più semplice, chi legge o leggerà, è lontano, invisibile ai miei occhi, senza identità. Non vedo i loro … Leggi il resto
Il potere della trasformazione
Quante strade. Quanti percorsi tortuosi per arrivare a scoprire la verità. O forse anche quanti stratagemmi per non conoscere la verità. Per restare lontani dalla sorgente. Psicoanalasi, Gestalt, pratiche yoga. Psicologia trascendentale, meditazione. Campane tibetane, Qi Gong, psichiatria freudiana, o jungana, a seconda dei gusti. Camminata assistita con le bacchette, che poi è scomoda da morire! Ipnosi, trance indotte, riti … Leggi il resto
La nostra vera natura
Litigare. Con il partner. Con se stessi. Con qualcuno, litigare sì! Litigare fa bene all’anima, fa bene alla salute. Litigare in macchina, all’ospedale! Litigare per niente, per ogni cosa. Litigare di sera, di mattina. A pranzo, e dopo il caffè! Ah, che toccasana! Litigare per i soldi, per un torto, per non vedere realizzati i nostri desideri… Alzare la voce, … Leggi il resto
Y O G A S H O C K
Prima o poi, presto o tardi, arriva per tutti il momento in cui ci fermiamo a tirare le somme, e solitamente questi momenti possono essere molto duri e spiacevoli. Inizia tutto con una sensazione che non sappiamo spiegarci; percepiamo uno stato di malessere, però non sappiamo identificarne le ragioni, e generalmente poi, il massimo che sappiamo fare è prendercela con … Leggi il resto
Una vita migliore
Una volta ho conosciuto un signore. Una brava persona, niente da dire. A sentire lui mangiava bene, regolare. Faceva una passeggiata di dieci minuti ogni tanto. Qualche dolcetto. Rapporti discreti con colleghi di lavoro. La sua famiglia, che contentezze! Ma c’era un però. La testa gli prudeva. E sentiva la pancia sempre gonfia, come se fosse tenuta insieme con la … Leggi il resto
Io e… Io
Non credo di avere avuto il tempo di fare i bagagli. Di decidere cosa avrei o non avrei dovuto portare. Mi ricordo solo che ad un certo punto, semplicemente, sono partita. Ho negli occhi, l’immagine del mare, i piedi nella sabbia, la voce di un’amica nelle orecchie, le mie grida nella bocca e fuori, nell’acqua e nel vento. Quel giorno … Leggi il resto
B E Y O N D Y O G A
In uno dei tanti incontri che ricordo di avere avuto, una sera il mio Maestro mi disse: “Ogni volta che ti accorgerai di essere vicino alla meta, il traguardo si allontanerà ancora un po’.” Questa frase mi sta accompagnando da moltissimi anni, come una verità che trova conferma ad ogni passo del mio cammino. Sento allo stesso tempo di aver … Leggi il resto